Yoga Grossesse

Prendre des instants pour soi pour relativiser plus facilement les tourmentes de la vie;

Apprécier les merveilles que la Nature nous offre. 

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Exercice Mère et enfant en bas âge

PRESSE:

Les enfants étant les acteurs de demain, je remercie

le magazine Esprit Yoga et Andrea ,

pour me faire confiance dans la transmission de valeurs grâce au yoga et à Contakids.

N° 58 - Novembre Décembre 2020.

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CONTAKIDS

Contakids: Pédagogie créée en 2011 par Ytay Yatuv, un danseur contemporain et de danse contact. 

Cette méthode permet de créer un style de dialogue avec son enfant grâce à l'exploration du mouvement dans l'espace, de favoriser la complicité, des moments magiques gravés pour toujours dans le corps et l'esprit de vous et votre enfant.

Mère et bébé

Le bien-être en famille. Vivez des moments fusionnels entre votre enfant et vous.

Le langage est adapté selon l'âge de l'enfant.

Jamais il n'est mis en échec. 

Nous apprenons en jouant et en interaction avec les autres binômes.

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En tant que professeure certifiée, mon objectif est de vous guider vers un mieux-être POUR LA VIE.

En famille, vous pourrez vivre des moments exceptionnels, élaborer une nouvelle forme de communication non verbale. 

Votre corps sera plus délié, votre mental s'en trouvera plus heureux.

Mes ateliers sont uniques car ils sont réalisés selon vos souhaits et vos besoins.

J'interviens à domicile, en studio, dans les crèches.

ÉCLAIRAGE SUR MON PARCOURS:

Sportive depuis l'enfance avec l'envie d'aider les autres.

Pratiquante en yoga Ashtanga, en yoga nidra depuis de longues années. 

 

  Depuis 2018, j'ai décidé durant ma grossesse de changer de vie pour transmettre ma passion.

Créer un atelier yoga me fait vibrer; j'adore apporter la détente et le bien-être surtout dans nos vies tumultueuses.

  Je propose des techniques de relaxation et dans l'éveil yogique des tout-petits ainsi que dans un yoga doux adapté à la physiologie des seniors.

Formée aux techniques de yoga dans  la petite enfance (RYE, Rainbow Yoga Kids, Ayù Yoga School) et à la Pédagogie Contakids en Suède.

Précisions: je signe très souvent pendant les ateliers.

Le langage LSF me tient à cœur. 

En outre, il se révèle très pratique pour éviter ou limiter les frustrations des tout-petits.

Pourquoi spécialisée autour de l'enfance?

Enceinte, j'ai eu de grandes difficultés à trouver un professeur.

À la naissance de mon fils, j'ai cherché des activités adaptées pour tout les 2 mais très peu de propositions.

C'est pourquoi je veux aider les (futures) Mamans à se sentir plus comprises.

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