Yoga Grossesse

Prendre des instants pour soi pour relativiser plus facilement les tourmentes de la vie;

Apprécier les merveilles que la Nature nous offre. 

PRESSE:

Les enfants étant les acteurs de demain, je remercie

le magazine Esprit Yoga et Andrea ,

pour me faire confiance dans la transmission de valeurs grâce au yoga et à Contakids.

N° 58 - Novembre Décembre 2020.

CONTAKIDS

Contakids: Pédagogie créée en 2011 par Ytay Yatuv, un danseur contemporain et de danse contact. 

Cette méthode permet de créer un style de dialogue avec son enfant grâce à l'exploration du mouvement dans l'espace, de favoriser la complicité, des moments magiques gravés pour toujours dans le corps et l'esprit de vous et votre enfant.

Mère et bébé

Le bien-être en famille. Vivez des moments fusionnels entre votre enfant et vous.

Le langage est adapté selon l'âge de l'enfant.

Jamais il n'est mis en échec. 

Nous apprenons en jouant et en interaction avec les autres binômes.

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En tant que professeure certifiée, mon objectif est de vous guider vers un mieux-être POUR LA VIE.

En famille, vous pourrez vivre des moments exceptionnels, élaborer une nouvelle forme de communication non verbale. 

Votre corps sera plus délié, votre mental s'en trouvera plus heureux.

Mes ateliers sont uniques car ils sont réalisés selon vos souhaits et vos besoins.

J'interviens à domicile, en studio, dans les crèches.

ÉCLAIRAGE SUR MON PARCOURS:

Sportive depuis l'enfance avec l'envie de partager.

Pratiquant le yoga Ashtanga depuis de longues années pour améliorer mes capacités physiques et mentales lors des compétitions de marche athlétique et danse subaquatique, j'ai peu à peu aspiré à améliorer mes capacités de concentration. Par conséquent, je me suis orientée depuis 2018 dans les techniques de relaxation et dans l'éveil des tout-petits par le yoga ainsi que dans un yoga doux adapté à la physiologie des seniors.

Pourquoi les tout-petits? Parce qu'avec mon fils, j'ai cherché des activités adaptées à partager tout les 2 très tôt du fait de sa volonté à se mouvoir, découvrir ce qui l'entoure...mais très peu en proposent.

C'est donc avec logique que je me suis formée aux techniques de yoga dans  la petite enfance (RYE, Rainbow Yoga Kids) et à la Pédagogie Contakids en Suède.

YOGA&CONTAKIDS - 83370 SAINT-AYGULF - (+33) 06 64 31 76 99 -